最近看奥运会我国运动员苏炳添突破亚洲百米记录，想到那些国际运动健将不就是乾卦吗？

天行健，君子以自强不息。

乾卦就是说挺腹，所以那些世界级的顶级运动健将一定是在挺腹的站姿上训练出来的。

挺腹站着跑步，挺腹站着举重。

我现在突然非常想用挺腹的站姿去全力跑个一百米，因为我从小就是驼背瘦弱的人，在学校体能测试上总是落后别人一大截，那时候不论怎么练都练不出来，原来是因为我没有挺腹站着。

古代站桩扎马步所说的腰马合一莫非就是挺腹站着？

喜欢群经之首请大家收藏：（）群经之首

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。