早饭面条，吃多了开心又担心胖胖。

午餐烤火腿，听了我磊安利，吃炸辣片和烤面筋，烤冷面。

晚上吃山鱼鱼，吃的大饱。

开心再次担心胖胖。

早上跑步加上课，充实。

朱冠老师讲的真好。

一日成就，第一次如此认真地为自己买衣服，搞价不是太好，但自己已经开始进步了。

500给自己买了一双很喜欢的鞋子。

再次想起来上课。

在兴和和兄弟们聊聊中医之道，和与西医之别，浅谈自己的理解，互相学习。

和江聊聊欲之由来。

回的时候和兄弟们都聊聊，挺好的，平安是福，知足常乐。

归途上师兄讲。

结束即可以言，压轴出场。

老师们总结挺好。

给小弟买点吃的喝的。

无线。

回来充电，给旭日哥写公司的春联。

跑步。

在兴和问我思去没。

玩波抖音，搞个名正言顺的邀约。

回来收到hh的照片，好看呢。

吃饭后开会。

正文每个图都要讲，不懂就问。

之后再看两个cell和mn的文章，查或者和师兄要。

开完聊会儿。

aaa，hdyy。

圆乎乎的，哈哈。

聊完学英语。

学完去ht，aa。

读书。

现在是1：41。

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