情绪会有所不同，是带有了主观意识的感受了！

主观上让自己产生情绪的就是各种情绪的体验！

最经常出现的就是厌恶感，就是给人一种不舒服的厌恶感！

还有的情绪是一种自卑感，让自己不论怎么想的总是觉得自卑。

这种自卑在于自我认知的时候感觉自己的不足被不断的放大了！

情绪还有那种恐惧感，这是那种恐惧受伤的感觉，内心是软弱的。

基本上绷着的神经最容易被恐惧感攻击，恐惧有许多原因。

害怕就是最基础的恐惧！

人为什么会有恐惧会害怕。

这源自于生命的自我保护过程，关于自我保护意识形态，就是恐惧于整体的在未知可能的关于伤害，关于失去，关于不利的可能…

喜怒哀乐都是情绪的外化体现，忧思愁也是情绪的一种，还有敏感的怀疑和不信任，还有对待权益的那种失去状态和对待可能和既得利益需求的期待感与失落感的不平衡。

除了最现实的利益需求关系，还有许多展现权利的不作为状态，在利益的实现可能的现实上，将时间节点作为权利实现的可能性延后，既得利益的延后也是非常难受的一种感受！

除了程序上的设置，将权益的实现设置种种关卡，还带有情绪的语言来影响双方，或者为了展现权利而影响对方！

这些都是至关重要的影响情绪的状态。

不过一但将可能性都思考起来，将客观现实状态预估和判断，对待沟通中出现的现实状况，需要超脱现实的情绪状态，需要实现目标的信念，排除一切情绪影响的现实状态，以客观的可实现的结果作为目标。

将可实现的有意义的有利的目标作为结果，过程里从情感体验上，以不失去实际利益的语言作为影响情绪的关键！

让目标的实现，从情绪影响中超脱，或者通过影响对方的情绪实现目标！

这是运用情绪的重要体现，只有在能够体验情绪的状态下，才能够理解情绪的根源，理解所拥有的情绪的背后的生活经验，理解情绪背后真实的个性！

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